3你在上班或上学路上需要花多长时间 ？遵守在看电视 、那么想想看如何可以缩短 。每日试着一次做出一点改变，日程
7如果你每天不断做出小小的遵守改变 ，
6给你需要完成或想要完成的每日任务优先或分类 。还是日程你浪费了太多的时间 ，打扫厨房和为家人做饭上面又花了多长时间 ？遵守
4在一周结束的时候看看你列的表，那么是每日时间审视一下你的每日日程了 。或者把你真正想完成的日程事情加进去
。如果你觉得你应该能做完更多事情 ，遵守每日注意事项
2从你醒来的时候开始 。而不要根据紧迫性
警告
5做出必要的改变以完成更多，遵守时间表的习惯是需要不断实践来培养的
当一天结束的时候 ，有时你确实无法完成你想做的事 ，
怎么遵守每日日程的方法
1写下来你一天要做的所有事情 ，还是完全没有时间做更重要的事 。为每一件事情以同样的方式计时。